Archive for

Пуканките са полезни за сърцето

Пуканките са полезни за кръвоносните съдове, храносмилането и предпазват от рак, показва ново изследване. „Мнозина не знаят, че пуканките намаляват риска от сърдечен удар и рак. Само 30 грама пуканки са по-полезни от дневната порция интегрален ориз и интегрални тестени изделия“, казва Катрин Колинс, специалист по хранене в лондонската болница „Сейнт Джордж“. Пуканките съдържат 3 … Има още →